先兆流产是很多代孕妈妈担心的问题，既然我们不能阻止这种情况发生，那我们就学会预防，防患于未然总是好的，那么如何预防先兆流产呢?下面柬埔寨神州中泰代孕公司就为大家介绍五个预防的小方法。

　　1.合理饮食

　　代孕妈妈要注意饮食均衡，少食多餐，远离烟酒，同时要补充各种维生素及微量元素。

　　2.生活规律

　　代孕妈妈要养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天保证足够的休息，并适当活动。不要过度劳累，做过重的体力劳动。

　　3.注意个人卫生

　　有些疾病都是因为代孕妈妈不注意卫生，受到细菌感染，所以代孕妈妈自身要注意个人清洁，勤洗澡、勤换内衣。尤其是私密处要经常清洗。

　　4.定期检查

　　代孕妈妈应该养成定期进行检查的习惯，以便及时发现和处理代孕期间出现的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　5.保持心情舒畅

　　代孕妈妈平常要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除各种负面情绪，如紧张、烦闷、恐惧心理。

　　以上五点就是预防先兆流产的小方法，希望大家能够有所了解，这样也可以及早预防流产的发生，避免一些不必要的麻烦出现。柬埔寨神州中泰代孕公司希望所有的代孕妈妈都能相安无事的诞下小宝宝，那样对大家都皆大欢喜。